LEKCE 2023
LEKCE KOZLOVICE FIT*FLOW
Lekce plná hudby, pohybu, jógových pozic. Tempo pomalé s rychlejším se střída v pozicích. Vhodné pro ty, kteří si chtějí užít rychlejší lekci. Zaposilovat si. A trochu se vyřádit. Na konci si vždy chviličku odpočineme a zrelaxujeme se.
REZERVACE NA 739 558 485
LEKCE VOJKOVICE Koňo-Fitko
Jóga která je barevná sérií pozic. Pomůže vám k lepší pružnosti, zpevní vás a vytvaruje. Rozdýchá vás a rozproudí. Budeme posilovat tělo ale i mysl. Relaxovat. Pro lepší protažení budeme používat pomocníka kolečko-wheel.
REZERVACE NA 739 558 485
LEKCE ČESKÝ TĚŠÍN Mateřské centrum šťastné srdce
Jógová lekce vhodná pro ty, kteří se chtějí pomalu protáhnout. A řešit zdr.stav. Postupně zlepšovat flexibilitu, sílu a zdraví. Relaxujeme, dýcháme, a pomalu proplouváme pozicemi.
REZERVACE 739 558 485
LEKCE KOMORNÍ LHOTKA FIT*FLOW
Lekce plná hudby, pohybu, jógových pozic. Tempo pomalé s rychlejším se střída v pozicích. Vhodné pro ty, kteří si chtějí užít rychlejší lekci. Zaposilovat si. A trochu se vyřádit. Na konci si vždy chviličku odpočineme a zrelaxujeme se.
REZERVACE NA 739 558 485