LEKCE 2023

LEKCE KOZLOVICE FIT*FLOW

PONDĚLÍ 18H/ 60min/ 170,-

Lekce plná hudby, pohybu, jógových pozic. Tempo pomalé s rychlejším se střída v pozicích. Vhodné pro ty, kteří si chtějí užít rychlejší lekci. Zaposilovat si. A trochu se vyřádit. Na konci si vždy chviličku odpočineme a zrelaxujeme se.

REZERVACE NA 739 558 485

LEKCE VOJKOVICE Koňo-Fitko

STŘEDA 18.30/60min/170.-

Jóga která je barevná sérií pozic. Pomůže vám k lepší pružnosti, zpevní vás a vytvaruje. Rozdýchá vás a rozproudí. Budeme posilovat tělo ale i mysl. Relaxovat.  Pro lepší protažení budeme používat pomocníka kolečko-wheel.

REZERVACE NA 739 558 485

LEKCE ČESKÝ TĚŠÍN Mateřské centrum šťastné srdce

NEDĚLE 17:20/60min/170,-

Jógová lekce vhodná pro ty, kteří se chtějí pomalu protáhnout. A řešit zdr.stav. Postupně zlepšovat flexibilitu, sílu a zdraví. Relaxujeme, dýcháme, a pomalu proplouváme pozicemi.

REZERVACE 739 558 485

LEKCE KOMORNÍ LHOTKA FIT*FLOW

ČTVRTEK 19H/60min/170,-

Lekce plná hudby, pohybu, jógových pozic. Tempo pomalé s rychlejším se střída v pozicích. Vhodné pro ty, kteří si chtějí užít rychlejší lekci. Zaposilovat si. A trochu se vyřádit. Na konci si vždy chviličku odpočineme a zrelaxujeme se.

REZERVACE NA 739 558 485