4týdenní on line kurz Ashtanga jógy ZDARMA

Pro úplné začátečníky a věčné začátečníky
O kurzu 
👇 


odkaz na FB skupinku 
👇 
https://www.facebook.com/groups/711711654010725/?ref=share_group_link

ASHTANGA JÓGA


A z čeho převážně vycházím?

Ashtanga jóga

Ashtanga jóga a její učení dostává do kondice nejenom naši fyz. schránku ale i tu psychickou. Ashtanga Jóga je krásná v tom, že nám nabídne mnoho možností a úhlů pohledů. Nejsou to jen fyzické praxe. Je to i mnoho dalších rozrostlých větviček do stran, které nám ukazují směr kudy můžeme jít. Jóga je v srdci, způsob myšlení, způsob života.

A z toho já vycházím:)

Koukáme se na svět kolem sebe očima. Naučme se dívat i srdcem.